醫療新知

減重手術分期術後飲食|術後2~3週:流質/半流質飲食

術後飲食第二階段:流質飲食~半流質飲食full liquids diet ~ semiliquid diet

第一階段:開始飲食後第2週~第3週

術後飲食建議

食物呈現糊狀,內容物是有渣渣的、流質狀的。清流質飲食階段無任何不適,即可進入第二階段:全流質飲食(牛奶、豆漿、米漿、清湯或濃湯)。

飲食轉換時,仍由少量開始,當身體適應後,再逐漸增加份量。執行時間約3天。若沒問題,即可進入半流質飲食。

減重手術術後飲食
減重手術術後飲食

飲食原則及注意事項

  1. 持續補充水分(1500~2000c.c./天)
  2. 開始補充綜合維他命(維生素和礦物質)
  3. 一開始每餐約1~2湯匙,建議慢慢增加每餐的量,約至半碗,建議可使用小湯匙或寶寶湯匙來進食
  4. 建議每餐先食用蛋白質食物
減重手術術後飲食注意事項
減重手術術後飲食注意事項

術後飲食食物選擇

選擇低脂,低糖,低纖維食物

  1. 低脂或脫脂牛奶
  2. 優格,優酪乳
  3. 豆漿
  4. 濃湯或雞湯
  5. 蒸蛋
  6. 盒裝嫩豆腐
  7. 糊狀的肉類及魚肉類
  8. 馬鈴薯泥,地瓜泥等
  9. 米漿
  10. 水果泥
  11. 蔬菜泥
減重手術術後飲食選擇
減重手術術後飲食選擇

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